Receitas

Patê de sardinha com beterraba é receita refrescante para dias de calor

Patê de sardinha é prático e refrescante, ideal para acompanhar dias de sol à beira da piscina ou na praia

CAROLE CREMA, COM BANDNEWS FM

02/01/2026 • 17:29 • Atualizado em 02/01/2026 • 17:29

Patê de sardinha com beterraba
Patê de sardinha com beterraba - Foto: Canva

Ideal para dias quentes, esse patê de sardinha com beterraba é uma excelente escolha para levar à praia ou aproveitar à beira da piscina. Leve, prático e fácil de transportar, ele funciona tanto como petisco quanto como acompanhamento.

Cenoura, pepino, erva-doce, salsão e tomate-cereja podem acompanhar o patê. Cortados em bastonetes ou mantidos inteiros, conforme o tipo, esses vegetais funcionam muito bem como petiscos leves.

A beterraba adiciona cor e um leve adocicado, enquanto a batata oferece suavidade e cremosidade. Após cozido em água com sal e amassado até virar um purê, esse ingrediente se integra facilmente à sardinha.

A mistura é finalizada com maionese, suco de limão e pimenta-do-reino . O cuidado com o sal é essencial, já que a sardinha costuma trazer a quantidade necessária. O patê pode ser servido imediatamente ou mantido refrigerado, ficando ainda mais gostoso quando acompanhado dos legumes crus ou de fatias de pão.

Newsletter Notícias

Inscreva-se na nossa newsletter e receba as noticias mais importantes do dia direto no seu e-mail.

Selecione os seus temas favoritos: