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Sunomono é saladinha japonesa refrescante para os dias de calor

Aprenda a fazer em casa a entradinha clássica e refrescante dos restaurantes japoneses

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09/01/2026 • 14:43 • Atualizado em 09/01/2026 • 14:43

Sunomono em casa
Sunomono em casa - Foto: Canva

Já foi em um rodízio japonês e tinha aquela entradinha de pepino com gosto diferente? O nome disso é sunomono , e é possível fazer em casa.

O ideal é usar 2 pepinos japoneses, escolhidos por terem menos sementes e soltarem menos água. Cortados em fatias bem finas, de preferência com mandolim, os pepinos absorvem melhor o tempero. A cenoura entra como complemento, use uma unidade, também fatiada bem fina, e será o suficiente para trazer cor, leve doçura e equilíbrio ao prato.

O tempero , responsável pelo sabor característico da salada é simples: ½ xícara de vinagre de arroz, ½ xícara de açúcar e cerca de 1 colher de sobremesa de sal. Essa mistura deve ser levada ao fogo apenas até o açúcar dissolver completamente, mexendo sempre, e depois retirada do calor para esfriar.

Para enriquecer a salada, podem ser acrescentados cerca de 200 gramas de polvo cozido e fatiado, preparado previamente em água fervente por aproximadamente 15 minutos, com 1 copo de sal, 1 copo de shoyu e alguns pedaços de nabo para ajudar a eliminar o excesso de gordura. Também entram cerca de 150 g de kani desfiado. A salada deve descansar na geladeira por pelo menos 20 minutos. Antes de servir, é fundamental escorrer e até pressionar levemente os pepinos para eliminar o excesso de líquido.

Ingredientes

Modo de preparo

Adicione os frutos do mar na mesma vasilha do pepino, cenoura e kani. Coloque gergelim a gosto e adicione o tempero de soro. Deixe pelo menos 20 minutos na geladeira. Antes de servir, elimine todo o excesso de líquido.

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