Receitas para fazer no micro-ondas

Você sabia que, além do tradicional bolo de caneca, também é possível preparar outros tipos de receitas no micro-ondas ?

As opções que separamos são práticas e perfeitas para os dias corridos, mas ainda assim entregam muito sabor! Confira as receitas que você não sabia que podia preparar no micro-ondas.

Baked potato de micro-ondas

*Por: Edu Guedes

Ingredientes

Modo de preparo

Com um garfo faça vários furos nas batatas. Coloque-as em um prato e leve ao micro-ondas por 6 minutos, caso ainda não estejam cozidas coloque por mais um minuto. Faça um corte ao longo do comprimento das batatas e reserve.

Em uma panela quente com azeite frite o bacon. Junte a cebola e o alho e mexa até que estejam bem refogados. Acrescente os brócolis e mexa até ele começar a pegar cor. Tempere com sal, pimenta e salsinha. Recheie as batatas com os brócolis, cubra com o queijo ralado e sirva.

Pão de aveia de micro-ondas

*Por: Edu Guedes

Ingredientes

Pão

Demais ingredientes

Modo de preparo

Em uma tigela, misture os ovos, a aveia, o fermento e o sal. Coloque em um recipiente próprio, untado com azeite, e leve ao micro-ondas por 3 minutos. Quando estiver pronto, corte ao meio e recheie com queijo, tomate e orégano. Aqueça uma frigideira com a manteiga e doure o sanduíche dos dois lados. Sirva.

Omelete de micro-ondas

*Por: Edu Guedes

Ingredientes

Modo de preparo

Em uma tigela, misture os ovos, a muçarela, a ervilha, o tomate, o presunto, a salsinha e o pimentão e tempere com sal e pimenta-do-reino. Reserve. Unte um prato fundo ou um refratário próprio para micro-ondas com azeite e despeje a mistura no recipiente. Leve ao micro-ondas por 5 minutos ou até que esteja totalmente cozido. Sirva.

Bolo de Cenoura de micro-ondas

*Por: Evelin Duarte

Ingredientes

Modo de preparo

Bata os 4 primeiros ingredientes no liquidificador e reserve.

Em uma tigela  misture o fermento, a farinha e o açúcar e adicione a mistura reservada do liquidificador. Unte com manteiga  uma forma própria para micro e leve de 7 a 8 minutos em potência alta no micro-ondas. Desenforme ainda quente e coloque a cobertura que desejar.

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