Receitas detox são uma ótima pedida para quem quer dar uma pausa nas comidas mais pesadas do final de ano e apostar em preparos leves, gostosos e fáceis de encaixar na rotina. A ideia aqui é simplificar, usando ingredientes naturais e combinações que funcionam bem no dia a dia.
Para começar, as opções refrescantes fazem sucesso. O sorbet detox é perfeito para matar a vontade de doce de um jeito mais leve.
O suco detox de tomate tem um sabor refrescante e diferente, enquanto o suco detox de maçã agrada pelo gosto suave, ideal para qualquer hora do dia.
Quando bate a fome, o bolo detox aparece como uma opção mais leve para o lanche, acompanhando bem um café ou chá.
Já a sopa francesa detox é daquelas receitas confortantes, ótima para o jantar.
Para fechar, a água aromatizada é um jeito simples de beber mais água ao longo do dia para aqueles que dizem que o sabor natural é “sem graça”.
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